Les prokinétiques : pour le SIBO et la gastroparésie

Je vais aujourd'hui vous parler des prokinétiques, utiles pour le SIBO mais aussi en cas de gastroparésie.

Rappelez-vous de mon schéma de guérison du SIBO :


Les prokinétiques : pour le SIBO et la gastroparésie


Comme vous le voyez sur le graphe du protocole de guérison du SIBO, il était fait mention d'introduire des prokinétiques (que j'ai entouré en rouge sur le graphe).

Je suis bien placée pour vous en parler parce qu'en France, lorsqu'on a le SIBO, les seules choses que les médecins savent faire c'est nous donner des antibiotiques et des prokinétiques. Tout plein de beaux médicaments chimiques - parce qu'ils ne savent faire que ça.

Donc, laissez moi tout vous expliquer sur les prokinétiques, ce que c'est, à quoi ça sert et comment cela peut vous aider :





Qu'est-ce qu'un prokinétique?



Les prokinétiques sont des médicaments qui stimulent le complexe moteur migratoire ("Migrating motor complex", ou MMC), qui est le mouvement des vagues de nettoyage naturel de nos intestins.








Pourquoi les personnes ayant le SIBO auraient-elles besoin d'un prokinétique?



Le MMC doit se produire entre les repas afin de déplacer la nourriture le long du tractus gastro-intestinal et de balayer les bactéries.

Mais chez les personnes ayant le SIBO, il y a souvent un problème avec le MMC : les contractions musculaires ne se produisent pas assez fréquemment ou bien peuvent ne pas être assez fortes ou ne pas durer assez longtemps.

Et le fait de cette lenteur du MMC ou que notre corps est incapable de bien déplacer la nourriture induit que les bactéries peuvent facilement envahir nos intestins. Et donc le SIBO de s'entretenir...

C'est pourquoi techniquement parlant les prokinétiques peuvent aider.








Quelles sont les différents prokinétiques chimiques qui existent?



Le Résolor

En France, le principal prokinétique qui existe est  le Résolor.
C'est donc celui que les médecins m'ont prescrit en première intention, et ceci bien avant même que l'on me diagnostique le SIBO.

Le Résolor à la base m'avait été prescrit pour soulager ma gastroparésie.

Voici l'une des boîtes qui me reste, de mon année de traitement :


Résolor
Le Resolor


J'en ai donc pris pendant quasi une année, et j'ai finalement dû le stopper car ce médicament me déchirait les intestins...
Et je n'exagère pas. Je pense même qu'il a contribué à mon irritation intestinale actuelle.

De plus, sachez que ce médicament n'est pas remboursé par la Sécurité Sociale et qu'une boîte de 28 gélules (donc pour 1 mois de traitement) coûte... 120 euros !!! Oui, oui...

Et après avoir "subi" ce médicament, j'ai appris qu'aux Etats-Unis ce médicament n'est plus prescrit et même interdit à la vente !! Il ne se vend plus qu'en France, au Canada, et quelques autres pays, mais pas les Etats-Unis. Je ne préfère même pas savoir la raison de ce refus de vente aux Etats-Unis, cela risquerait de me foutre le moral à zéro je crois...

Aux Etats-Unis, en guise de prokinétiques, ils prescrivent 2 autres médicaments.
J'ai personnellement réussi à me les procurer grâce à l'hôpital où j'ai été hospitalisée : j'ai donc pu les tester aussi, par intraveineuse (on me les a en effet fait essayer au cours de mon hospitalisation).

Il s'agit des 2 médicaments suivants :




L'Erythromycine

A la base, il s'agit d'un antibiotique, mais prescrit à petit dosage, il permet de stimuler le MMC et la vidange gastrique/gastroparésie.

On a commencé à me le donner lors de ma dernière hospitalisation, par intraveineuse.
Dès la 2ème prise, j'étais prise d'atroces douleurs dans les intestins, car ce médicament stimulait la motricité de l'estomac mais aussi celle des intestins, et donc quand on a des intestins irrités et qu'on les stimule, bonjour les douleurs !!!

A ma sortie de l'hôpital, j'avais acheté une boîte, avais retenté, mais ce fut un échec.

Voici la boîte en question (posologie "enfant", car comme je vous le disais, il faut le prendre à petite dose pour qu'il agisse comme un prokinétique, et non comme un antibiotique):

Erythromycine
Erythromycine





Le Naltrexone

Le Naltrexone me fut aussi prescrit, mais en 2ème intention, après le 1er échec avec l'érythromycine.

Alors que l'Erythomycine est à la base un antibiotique, le Naltrexone lui, est à la base un médicament pour se sevrer de l'alcoolisme.

Rien à voir avec un prokinétique, mais tout comme l'Erythromycine, à très faible dose, il agit sur nos organes et permet de stimuler et produire un MMC.

Le Naltrexone a eu un effet secondaire terrible sur moi : j'ai bien cru que j'allais décéder avec.
Hallucinations, brouillard du cerveau, sécheresse de la bouche et je n'avais plus aucune salivation qui se faisait. Et enfin des vertiges pas possible.

Bref, je vous déconseille d'y toucher !

Voici la boîte du médicament qui se trouve dans mon placard :

Naltrexone
Naltrexone



Les prokinétiques chimiques :

  • Le Résolor
  • L'Erythromycine
  • Le Naltrexone

Ces trois prokinétiques sont des médicaments chimiques : avec chacun leur effet secondaire, et en conséquence une détérioration de la flore intestinale. Autant vous dire que je vous les déconseille fortement.









Existent-ils des prokinétiques naturels?




La bonne nouvelle est : OUI, il existe des prokinétiques naturels.

Et vu mes déboires et effets secondaires avec les prokinétiques chimiques, heureusement qu'il existait des alternatives naturels.
Mais ne comptez pas sur des médecins pour vous donner ces alternatives naturelles, car ils ne savent bien évidemment que prescrire du chimique....

Alors voici les différentes alternatives naturelles qui existent et qui marchent tout aussi bien (voir mieux même ! et sans les effets secondaires) que les prokinétiques chimiques.

Aux Etats-Unis, ce sont ces prokinétiques naturels qui sont utilisés, pour le SIBO.

Les prokinétiques naturels sont :




Le Triphala

Le Triphala est un mélange de 3 plantes (d'où son nom) : le Bélérica, Chébula et Amla.
3 plantes ayuréviques.

Voici la boîte :

triphala
Triphala



Vous pouvez le commander par Internet, via Amazon, voici le lien : SOLARAY - TRIPHALA 500MG 90 CAP SOLEIL

Ou bien il me reste 1 boîte chez moi pour ceux que ça intéresse (et que je vends pour moins cher bien évidemment).







Le gingembre

Voici :

gingembre
Gingembre


Vous pouvez l'acheter ici : Arkopharma Arkogélules Gingembre 45 Gélules  

Ou bien il me reste 1 boîte chez moi pour ceux que ça intéresse (et que je vends pour moins cher bien évidemment).

Mais attention au gingembre, il faut être prudent car pour les personnes sensibles de l'estomac, le gingembre peut favoriser les brûlures d'estomac.





L'Iberogast

Il s'agit de ce produit :

Iberogast
Iberogast


Et le descriptif et site officiel de ce produit ci-après : http://www.iberogast.com.au/

Je ne l'ai jamais acheté ni essayé, pour la simple raison qu'il n'est absolument pas disponible en France et qu'il le faut faire venir de très loin, et qu'il est très cher.

Voici le lien Amazon (Amazon américain, parce que Amazon français ne le répertorie même pas) pour se le procurer : http://www.amazon.com/Iberogast-LARGE-SIZE-100ml-Dyspepsia/dp/B00I2LFSQK

Et comme vous pouvez le lire, ce produit vous coûtera 37.84 $, hors frais de port...
Ce qui est assez cher.

Par contre, après de très nombreuses recherches, j'ai trouvé en France un produit assez comparable à l'Iberogast.

Il s'agit de ce produit :

Digestolys


Vous pouvez le commander par Internet, via Amazon, voici le lien : Elixir Digestolys bio - 50 ml


Ou bien il me reste 1 bouteille chez moi pour ceux que ça intéresse (et que je vends pour moins cher bien évidemment).


Le Digestolys a en plus l'avantage de soigner aussi en même temps le colon irritable, les spasmes intestinaux, et même les problèmes éventuels au foie.

Car voici tout ce que le Digestolys contient :

Elixir de cassis bio (Ribes nigrum), Eau, Alcool bio, Pissenlit bio (Taraxacum officinalis), Gentiane jaune bio (Gentiana lutea), Artichaut bio (Cynara scolymus), Romarin bio (Romarinus officinalis), Menthe poivrée bio (Mentha piperita), Angélique bio (Angelica archangelica).


Le pissenlit, le romarin et l'artichaut pour le foie.
La menthe poivrée pour le colon irritable.
L'angélique pour les gaz, fermentations et spasmes intestinaux.
La gentiane pour une multitude de bienfaits sur les intestins, l'estomac et la flore.
Le cassis pour démultiplier les bienfaits des autres plantes.

Par contre, pour ceux qui ont une hernie hiatale et des problèmes de brûlures d'estomac, ne prenez ni l'Iberogast, ni le Digestolys, car l'un comme l'autre contiennent de la menthe poivrée et la menthe poivrée aggrave les brûlures d'estomac.






Les prokinétiques : conclusion



Voilà, je pense avoir fait le tour sur la question des prokinétiques.
Pour tout ce qui est question de migration des aliments, vidange gastrique lente ou déficiente et/ou gastroparésie, les prokinétiques ont toute leur place.

Ils éviteront surtout que vous éradiquiez le SIBO et que quelques mois plus tard malheureusement il puisse revenir à cause de l'absence d'un bon MMC lié à l'absence d'une prise de prokinétique.

Bien évidemment, je n'ai pas besoin de souligner que je ne conseille à personne de prendre des prokinétiques chimiques.

Mais par contre, je conseille les prokinétiques naturels, qui sont je le rappelle :



Les prokinétiques naturels :





En espérant que toutes ces informations vous auront aidées.


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Auteur:

Malade depuis 4 années de colopathie fonctionnelle, SIBO, candidose, brûlures d'estomac, reflux, je m'en suis moi-même sortie. Je vous fais partager sur ce blog tous les moyens qui m'ont permis de m'en sortir.

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Kelly
18 octobre 2015 à 19:19

Super article !! Tout y est !

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Delphine
18 octobre 2015 à 19:28

Merci pour ton article.

Bonjour Kelly, souffres-tu de gastroparésie et as-tu essayé ces produits avec sucés ?
As-tu des conseils perso pour aider la vidange ? merci.

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Isa
18 octobre 2015 à 20:24

Merci Kelly pour ce message car ça m'a pris énormément de temps pour écrire ce post, je voulais que toutes les infos y soient, donc ton message me fait plaisir, c'est que j'ai réussi ma mission alors :)

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Isa
18 octobre 2015 à 20:27

Delphine, dans ce post, j'ai justement mis ce qui pourrait t'aider pour aider ta vidange...

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28 octobre 2015 à 05:48

Très intéressant !
Une question : ces prokinétiques naturels t'ont-ils améliorée ?
Bien avec toi.

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Isa
28 octobre 2015 à 09:28

Sur la gastroparésie (vidange de l'estomac), ils aident. Après, sur les intestins, je n'ai senti aucun bienfait... Or, à la base, je les avais essayé pour leur bienfait sur les intestins.

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4 novembre 2015 à 09:38

Super !! encore merci Isa pour cet article qui répertorie tout ce dont nous avons besoin !
A chaque fois tu nous fais des articles super intéressants, quantitatif et qualitatif surtout ! merci encore !!
Je me souviens que mon médecin m'avait donné un médoc (je ne sais plus le nom) pour que le péristaltisme des intestins et le médoc m'avait fait encore plus mal aux intestins !! c'est affolant ce qui peuvent nous donner !! ggrrr ....Je vais certainement acheté le Triphala je n'ai jamais essayé et je pense que çà ne me ferais que du bien. Les 2 autres je ne peux pas les prendre car menthe poivrée et avec ma gastrite pas possible, et puis je suis intolérante au gingembre donc il 'ny a plus que le Triphala !!! Merci !! :-)

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Isa
4 novembre 2015 à 09:48

Je te remercie pour tes compliments sur mon blog, c'est la plus belle des récompenses au temps que je passe dessus, et oui j'essaie de faire des posts le plus complet possible et de ne surtout rien oublier :>).

Oui, c'est tout à fait cela pour le médicament, le Résolor me faisait la même chose, comme si on me taillait avec un couteau à l'intérieur des intestins !

Oui, tout à fait, pour toi pas de menthe poivrée, je n'ai plus de gastrite pour ma part mais encore du reflux (à cause d'une hernie hiatale, qui restera à vie elle) et la menthe poivrée me donne énormément de douleur (car détend le sphincter intérieur, la valve qui ne se ferme plus justement). Donc à éviter en effet.

Intolérante au gingembre? je ne savais même pas qu'on pouvait l'être ! Tu as quelles douleurs lorsque tu en prends? Et comment as-tu eu connaissance de cette intolérance?

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23 janvier 2016 à 20:55

Excuse moi je viens de m'apercevoir que tu m'avais répondu. Oui je suis intolérante au gingembre car çà me faisait mal au ventre, douleurs, brûlures et suite au test d'allergène au gingembre via une kinésiologue n'a fait que confirmer mon intolérance. Merci Isa :-)

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Isa
23 janvier 2016 à 21:24

Oui, je réponds tout le temps à tous les messages que l'on m'écrit :)
Pour être informé automatiquement de mes réponses, n'oublie pas de cocher la case "m'informer" au moment où tu postes ton message.
Oublie le gingembre dans ce cas, même si je ne pensais même pas qu'on pouvait avoir une intolérance au gingembre, tu m'apprends quelque chose là ^^

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6 mars 2016 à 13:49

Merci Isa, je vais tester le gingembre.
A chaque repas j'imagine ?

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Isa
6 mars 2016 à 13:51

Essaie en petite quantité au départ, pour voir si tu tolères. Oui.

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7 mars 2016 à 06:59

Je me suis rappelée hier qu'on m'avait fait une vidange gastrique qui était normale ... Cela ne vient pas de mon estomac je pense.
En fait, je suis persuadée que tout part en c... à partir de mon duodénum car ma douleur principale et chronique est là ! Et mon étiopathe est d'accord. A chaque fois que je mange ça fermente trop dans le grèle !!! Et derrière le péristaltisme est chaotique et douloureux ... Chaque mouvement est un coup d'aiguille ou de poignard ... Et si je ne vidange pas régulièrement, c'est pire !!!
D'ou mon idée d'un SIBO ...

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Isa
8 mars 2016 à 12:44

Ta vidange gastrique avait été testée comment?

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8 mars 2016 à 13:20

Par une scintigraphie, on te fait manger et boire (gras et sucré) puis ils font des radiographies de ton estomac et mesure le temps de vidange. c'était normal mais j'ai quand même été malade 3 jours à cause du repas imposé !

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Isa
8 mars 2016 à 13:45

Effectivement c'est bien l'examen que l'on m'a pratiqué à l'hôpital et qui m'a décelé ma gastroparésie (et pince mésentérique).

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18 mars 2016 à 16:41

Bonjour j'ai des problèmes d'intestins depuis maintenant 5 ans 1/2. J'ai consulter une diététicienne qui m'a parlé du SIBO et de faire les tests. Le traitements étant des antibiotiques qui doivent me guérir.,je voulais savoir comment vous avez pris les PROKINETIQUES naturels ( dosage, posologie, durée) et surtout est ce que ca vous a guéri? Cordialement

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Isa
18 mars 2016 à 20:48

Bonjour fsyl31, oui pour les tests pour le SIBO.
J'ai fait plusieurs posts à ce sujet sur mon blog.
Concernant les antibiotiques, j'ai aussi parlé de cela sur mon blog, et donc si tu vas les lire, tu sauras que je suis contre.
Les antibiotiques ne guérissent pas, ils détruisent encore plus la flore intestinale (les bonnes comme les mauvaises bactéries).

Concernant les prokinétiques, eux aussi ne guérissent pas par magie le SIBO (c'est un ensemble qui guérit le SIBO, et sur plusieurs années pour vaincre cette maladie) : les prokinétiques permettent de déclencher le MMC (migrator motor complexe), et donc de faire bouger les bactéries de l'intestin grêle vers le colon (lieu où elles auraient dû être).

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20 mars 2016 à 08:14

Salut Isa, j'ai testé le gingembre lundi et 1 seule gélule m'a mis la bouche et le ventre en feu pendant 3 jours ... :-(
IPP = sevrage OK !
J'ai commencé les OMEGA 3
Que penses tu du traitement du SII par la vitamine D3 ?

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Isa
20 mars 2016 à 10:34

Je t'avais dit d'être prudente sur le gingembre et d'y aller doucement pour voir si tu le tolérais, car en effet peut donner des brûlures d'estomac. C'est un très bon prokinétique naturel mais pour les personnes sensibles peut donner des douleurs à l'estomac. Stoppe le.

Super pour le sevrage !
Super pour les oméga 3.

Pour la vitamine D3, cette vitamine ne guérit absolument pas le SII, c'est un mythe encore ça, j'en ai pris et cela ne m'a absolument pas aidé sur le SII ! c'est une vitamine pour combler des carences en vitamine D, rien de plus.

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20 mars 2016 à 12:28

Bonsoir merci pour ces précisions quand tu parles d'un ensemble c'est quoi? Ma diététicienne m'a parlé d'antibiotiques naturels : ECODYN et PARACID du labo BIONUTRICS. Qu'en penses tu? J'ai fait régime FODMAP mais pas trop d'effet peu importe ce que je mange je suis malade c'est pour ça que ma diététicienne m'a parlé de test à l'hydrogène pour faire le diagnostic de SIBO. Ca touche mon sommeil et commence à me donner envie de quitter cette terre pour ne plus souffrir et j'ai une passion que j'ai du mal à maintenir du fait de ma fatigue. Encore merci. Toi es tu guérie?

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Isa
20 mars 2016 à 12:47

Un ensemble : régime alimentaire de guérison+compléments alimentaires. Et sur du long terme.
Aujourd'hui je n'ai pratiquement plus aucune douleur (et je pars de très très loin !), mais non pas guérie car il faut 2 à 3 ans pour guérir du SIBO et du leaky gut. Les parois intestinales ne guérissent pas en quelques mois, après des années d'inflammation.

Je te déconseille fortement les produits que tu m'indiques : ce sont des antibiotiques, antifontiques naturelles mais tu vas mourir de douleurs avec, je suis certaine que tu ne vas pas du tout les tolérer.

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20 mars 2016 à 12:52

Je l'ai été puisque je n'en ai pris qu'une en essai ... ça m'a suffit !

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20 mars 2016 à 12:54

fsyl31 on a la même diététicienne ! J'ai pris le paracid pendant 15j (seul car les 2 me faisaient peur) et cela n'a rien donné. Je n'ai pas eu beaucoup + mal mais pas moins non plus ...

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Isa
20 mars 2016 à 12:57

Ton organisme est solide d'avoir déjà toléré ces produits. Pas de mieux, mais pas de pire, estime toi déjà chanceuse :-s

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20 mars 2016 à 13:24

Régime alimentaire de guérison c'est quoi? Le régime FODMAP et quels compléments alimentaires? En fait je dois prendre les plantes que tu site sur ton blog? Gingembre, TRIPHALA et DIGESTOLYS? À quelles posologie? Je prends de l'inexium depuis des années qui ne me fait plus rien dois je l'arrêter? Je mexcuse de demander autant de précisions mais je n'en peux plus de ne plus avoir de vie et aller bosser en ayant dormi 2H ou ne pas me reposer le matin car reveillee par ces foutus douleurs. J'ai beaucoup de glaires merci beaucoup par avance pour ton aide.

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20 mars 2016 à 13:34

Heu non je ne peux pas m'estimer chanceuse ...

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Isa
20 mars 2016 à 13:39

Car l'effet de ces produits aurait pu être une horreur.
J'ai déjà terminé à l'hôpital pour moins que cela.

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20 mars 2016 à 13:40

C'est la vitamine D3 qui ta guérie? Quel est le rapport? Je cherche des solutions à ce mal qui me ronge depuis 5 ans 1/2.

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Isa
20 mars 2016 à 13:41

C'est à toi de trouver ton propre régime alimentaire de guérison : http://vivreavecuncolonmalade.blogspot.fr/2015/12/tableau-recapitulatif-quel-regime.html

Oui, tu dois stopper l'inexium, mais en sevrage progressif, surtout pas d'un coup : http://vivreavecuncolonmalade.blogspot.fr/2016/01/comment-je-me-suis-sevree-des-ipp.html

Je comprends pour les douleurs, c'est très dure à vivre, je sais.
Courage.

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20 mars 2016 à 13:45

Pour les plantes c'est pareil je dois trouver ma posologie ou suivre ce qu'il y a de noter sur les boites? Est ce qu'on peut dialoguer en direct par mail dans passer par le forum ? Merci encore Quels sont les compléments alimentaires à prendre?

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Isa
20 mars 2016 à 20:25

Relis ma réponse sur la vitamine D3 : au contraire j'ai dit que la vitamine D3 ne guérissait absolument pas, mais comblait une carence en vitamine D. Tu me sembles très perdu, en effet.
Je veux bien t'aiguiller par mail, mais je reçois plus de 80 messages par jour et je ne peux malheureusement pas aider tout le monde, mais précise moi qui tu es et écris moi sur l'email du blog : guerirsoncolonirrite@gmail.com. J'essayerai de te répondre.

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21 mars 2016 à 10:01

Bonjour Isa, merci infiniment pour ton précieux blog que je lis tous les jours attentivement même si mes symptômes ne sont pas douloureux, mon SIBO est la conséquence de mon début de diabète et le SIBO de ma belle sœur lui provoque la maladie des jambes qui courent mais nous n'avons aucune douleurs intestinales. je ne sais pas si tu regardes les vidéos de Thierry ; Sur développement bactérien dans l'intestin https://www.youtube.com/watch?v=fVkWQNRaWaI. Mais il parle d'un autre mélange de plantes prokinétiques : "Balai intestinal" chez ABC de la Nature, voici la composition : Ingrédients (en quantité égale) : Argile verte poudre ; Bistorte racine (Polygonum bistorta) ; Bourdaine écorce (Rhamnus frangula) ; Cascara écorce (Rhamnus purshianus) ; Charbon végétal poudre (Carbo vegetabilis) ; Gingembre racine (Zingiber officinale) ; Guimauve racine (Althaea officinalis) ; Orme écorce (Ulmus campestris) ; Ispaghul téguments (Plantago ovata) ; Verge d'or plante (Solidago virgaurea) . Qu'en penses tu ? Merci pour ta réponse.

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Isa
21 mars 2016 à 20:27

Bonjour Gecko, la vidéo de Thierry est très intéressante sur le SIBO.
Par contre, je te déconseille le balai intestinal car la moitié des plantes à l'intérieur nourissent le SIBO !!! Donc tu vas donner à manger aux bactéries et au SIBO avec, va lire ce post que j'avais fait avec la liste des produits qu'il ne faut pas prendre en cas de SIBO : http://vivreavecuncolonmalade.blogspot.fr/2015/09/liste-des-produitssupplements-pouvant.html

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18 avril 2016 à 01:49

Je viens de trouver le triphala liquide pour ceux qui ne consomment pas les gélules et apparemment avec le label bio. Qu'en penses tu Isa en liquide, plutôt qu'en poudre : https://www.amazon.fr/AYur-Vana-Jus-Triphala-Bio-Flacon/dp/B005LLJ5HM/ref=sr_1_13?s=hpc&ie=UTF8&qid=1460936045&sr=1-13

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Isa
18 avril 2016 à 23:11

Non, car ton triphala liquide comporte de l'acide citrique et de la glycérine, et ces deux substances m'irritent personnellement. Et l'acide citrique me donne des brûlures d'estomac. La marque que j'ai mentionné dans mon post et le lien que j'ai mis, c'est vraiment la meilleure marque et la plus pure, le seul triphala que je conseille pour ma part.
Ce n'est pas parce que c'est sous format liquide que c'est mieux : au contraire là ton produit contient des excipients notoires.

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19 avril 2016 à 10:53

ok merci, je ferais plus attention aux étiquettes à présent. C'est vraiment une attention de chaque instant qu'il faut avoir et je n'ai pas encore le réflexe.

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Isa
19 avril 2016 à 20:54

On apprend avec la pratique ;)
N'hésite pas à me demander si tu as des doutes.

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2 août 2016 à 22:22

Bonjour Isa,

2 questions:
-à quel stade du traitement faut-il prendre les prokinetic? Au debut ou après quelques semaines?
-Je vais opté pour le gingembre (solution la moins chère), quelle est la posologie dans ce cas précis (quand et combien en prendre)

merci d'avance ;)

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3 août 2016 à 18:47

j'ai aussi oublié de te demander quels probiotiques te semblent le mieux quand on a une candidose. Car il y a tellement de produits sur le net qu'on s'y retrouve plus !
merci davance

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Isa
4 août 2016 à 17:43

Bonjour Jean, tu peux débuter les prokinétiques dès le début du régime de guérison. Ou bien après, selon tes besoins en fait, et si tu souffres "seulement" du SIBO ou aussi de gastroparésie.

Pour les probiotiques, ta question est complexe, car chaque souche de probiotique doit être regardé en fonction de ton cas propre (SIBO, candidose, histamine, leaky gut, etc). Et oui comme tu le dis, tellement de choix de probiotiques et qui plus est, nombreux sont les probiotiques qui sont très mauvais en fait ! Il faut être très prudent avec les probiotiques, car certains peuvent te faire du mal au lieu de te faire du bien. Aux Etats-Unis, un probiotique est particulièrement recommandé par les spécialistes du SIBO et candidose, il s'agit de Prescript Assist : Prescript Assist

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Isa
4 août 2016 à 18:28

Jean, pour le dosage de la racine de gingembre, commence à 1/4 de la dose écrite sur la boîte (ce conseil est d'ailleurs valable pour tous tes compléments, il faut toujours commencer petit pour laisser le temps à ton corps de s'adapter). Et le gingembre, toujours une prise pendant le repas (pour éviter de souffrir de reflux, brûlures d'estomac).

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10 janvier 2017 à 09:36

Bonjour Isa,
Je pense faire de la gastroparésie.
C est ce qui est le plus douloureux pour moi.
Le pire c est que ce n est pas que l alimentation qui me pèse mais l eau. Même bu en petite quantité elle me pèse sur l estomac.
Je m accroche pour ne pas tomber dans une phobie alimentaire....
Je vais voir avec mon gastro pour passer un examen qui permettrait mon de valider mon diagnostic.
En réduisant mes quantités alimentaires et en appliquant le régime Fodmap j ai toujours ce poids. C est invivable....
Ce qui est encourageant c est que tu t en sois sorti.
Merci de partager ton expérience et tes conseils.
Bonne journée
Karine

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Superman
11 janvier 2017 à 16:33

Salut et bonne année a tous,
Karine, je ressens moi aussi une lourdeur dans l'estomac avec l'amidon venant des céréales ( riz,...) ou légumes racine ( pomme de terre, carotte, navet... ) . Tu n'aurais pas un problème à digérer celui-ci ou une intolérance à l'amidon ?
Meme les additifs contenant de l'amidon modifié ou fait à partir d'amidon me pose problème comme le E330 ( acide citrique ) : bouche visqueuse, inflammation de la gorge.

Répondre
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Isa
12 janvier 2017 à 15:43

Karine, oui lors de gastroparésie, même l'eau pèse sur l'estomac. Car tout stagne.

Répondre
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Isa
12 janvier 2017 à 15:45

Superman, tu sembles avoir un problème de malabsorption des glucides et amidon, ce qui est courant lors d'un SIBO. Mais cette malabsorption est indépendante de la gastroparésie, qui là est une stagnation de tous les aliments et boissons.

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15 janvier 2017 à 10:11

Bonjour
Lequel serait efficace et sans alcool stp
Merci par avance de ta réponse et merci pour ton site qui doit surement aider pas mal de personnes

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Isa
15 janvier 2017 à 21:54

Bonjour Mohammed, le triphala est un prokinétique naturel et qui n'a pas d'alcool.

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Anonyme
7 mars 2017 à 17:35

Salut tt le monde.Isa tu en penses quoi isa? Le sené (Cassia senna) active d’une manière assez marquée le mouvement péristaltique. La prise de sené est en général accompagnée de crampes et contractions qui peuvent être violentes selon la dose. La feuille ou le fruit sont utilisés, en infusion ou capsules.

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8 mars 2017 à 09:39

bonjour! pas de VRAIES maladie, mais quelques embarras gastriques, beaucoup de malbouffe et de brûlures d'estomac et de remontées acides...je prends du triphala depuis 10 jours ( 4 gelules en 2 fois) et RIEN ne se passe! ni dans un sens ni dans l'autre! au contraire! je de viens constipée, alors que je ne l'étais pas du tout!! .. Normal???

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Isa
14 mars 2017 à 16:30

Non, pas de séné, très irritant pour les intestins. A éviter donc.

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Isa
14 mars 2017 à 16:34

Le Triphala favorise la digestion en stimulant le foie et la vésicule biliaire. Il améliore également le transit intestinal. Donc c'est très surprenant que le triphala te constipe, au contraire il lutte contre la constipation. Tu ne prends d'autres produits ou médicaments qui seraient la cause de ta constipation?

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26 mars 2017 à 22:57

Le gingembre en tisane comme prokinetiques et la posologie stp

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Isa
27 mars 2017 à 18:54

En tisane, tu prends une tasse par jour et tu vois. Puis 2 tasses, 3 tasses, etc selon la réaction de ton corps.

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6 juin 2017 à 15:18

Bonjour,
J'ai un SIBO avec fermentation à l'hydrogène (2 à jeun et 49 2h après lactulose) et aussi une mauvaise vidange de l'estomac (méthyl-acétate : 8,6 à jeun et 5,7 après 2h).
J'ai du mal à digérer, j'ai parfois un poids sur l'estomac et la digestion est longue.
J'ai un doute sur ce que je dois prendre : les prokinétiques ou des enzymes digestives ?

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Isa
14 juin 2017 à 18:21

Bonjour Fanny, en effet tes résultats niveau hydrogène avec passage de 2 à 49 témoigne d'un SIBO avec fermentation à l'hydrogène très très important.
Par contre, ton résultat niveau du méthyl-acétate, à savoir 8.6 à jeun puis 5.7 2 heures après ne montrent pas du tout un problème de mauvaise vidange de l'estomac : des chiffres en dessous de 10 pour le méthyl-acétate sont totalement acceptables.

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Anonyme
19 juillet 2017 à 16:28

Bonjour Isa,
En prenant 2 gélules de gingembre 2 fois par jour (donc 4/jours) comme indiqué sur la boite, au bout de combien de temps doit on voir une action sur le MMC et la vidange ? j'imagine que ce n'est pas immédiat...
Merci d'avance pour ton aide.

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20 juillet 2017 à 16:51

Bonjour Isa,semble t il he n arrive eien a poster sur ton blog..je refais une tentative en te redisa t toute mon admiration pour ton parcours et l espoir que tu as fait rebaitre chez moi

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Isa
20 juillet 2017 à 17:33

Bonjour, l'action du gingembre sur le MMC est pour le coup assez immédiat : en quelques jours, tu sentiras les effets.

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Isa
20 juillet 2017 à 17:34

Bonjour espoir, merci et je reçois bien et publie bien tes messages postés : n'oublie pas de cocher la case "m'informer" pour recevoir une notification lorsque je te réponds.

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Lella
21 juillet 2017 à 15:27

Bonjour Isa, je voulais savoir ou fait on ce test pour la gastroparésie, je pense que je dois avoir ça, car j'ai toujours été très constipée (bien même avant d'avoir ce petit sibo), ma sœur avait fait un irm ou scanner je sais plus avec injection de iode, mais je crois que ce n'est pas la même chose, non ? Et ils lui avait dit qu'elle avait l'intestin paresseux. J'avais fais le test du sibo l'année passée suite à des colites crampes monstrueuses qui m'ont duré au moins 6 mois non-stop une horreur ! et que tout médecin ne trouvaient rien (gastroscopie, coloscopie etc ils m'avaient donnée du Librax et du Transipeg forte super :)))), mais je sais qu'il est faux car je n'ai pas fait de préparation avant. J'ai demandé une copie du test à ma nutrioniste qu'elle va m'envoyer, l'année passée elle m'a juste dit que j'avais un petit sibo et que je ne digérais pas le gluten ( mais je ne suis pas intolérante) je suis juste intolérante au lactose. Donc, je n'ai pas eu beaucoup d'explication, ça fait cher le test, je trouve, 120 frs suisse. Là, je viens de commencer cette semaine, le régime foodmaps, on verra bien, et là ça fait déjà 2 jours pas de selles. J'ai téléchargé via votre site, merci beaucoup, ma nutritionniste elle m'a donnée une liste foodmaps, je lui ai demandé pour les quantités et elle m'a dit que non pas de quantités !!!! Comme quoi vraiment beaucoup de praticiens sont vraiment très mal préparé à tout ça, et dire que ma nutritionniste est très réputée en Suisse. Merci Isa pour ce merveilleux blog qui m'aurait bien servi l'année passsée, j'en ai passé des nuits à chercher sur internet sans réponse, car je savais bien que c'était impossible que je n'aie rien. Merci de nous aidés et que ce n'est dans nos têtes !!!!

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Isa
21 juillet 2017 à 15:49

Oui, il y a clairement un manque d'informations et connaissances de nombreux médecins et praticiens.
Oui, les quantités dans le régime pauvre en FODMAP sont hyper importantes et même le régime pauvre en FODMAP n'a aucun sens sans ces quantités puisque tout aliment pauvre en FODMAP passe riche en FODMAP au delà de cette quantité maximale définie !
Oui, récupère tes résultats du test SIBO, même si peut-être devras-tu le repasser s'il a été mal fait malheureusement...

Pour la gastroparésie, un moyen de le savoir est justement le test respiratoire du SIBO et la quantité de méthyl-acétate que tu as.

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Anaïs L
11 août 2017 à 16:00

Bonjour Isa,
Est il possible d'avoir une "gastroparesie secondaire" à une forte faiblesse de production de bile ?
Je m'explique, je sens que mon estomac force pour se vider mais du fait d'une forte stagnation de gaz et aliments au tout début de mes intestins, cela empêche la vidange de se faire entièrement. Un peu comme si mon estomac était normal et faisait le job mais que comme mon foie ne prenant pas le relais et il y a stagnation des le duodenum, et donc par conséquent blocage dans l'estomac...

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Isa
13 août 2017 à 14:10

Bonjour Anaïs, la gastroparésie peut avoir une multitude de cause, et oui un problème hépatique peut en faire parti.

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17 août 2017 à 00:58

Coucou, j espère que le triphala ne donne pas la diarrhée ?!

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Anonyme
9 septembre 2017 à 22:18

Bonjour Isa, déjà bravo pour ton blog il est formidable !

J'ai commandé du triphala mais j'ai lu sur un site internet qu'il serait riche en fibres non digérées dans l'intestin grêle et qui fermenteraient donc dans le colon. Du coup je n'ose pas le prendre à cause du sibo, qu'en penses tu ?

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Isa
21 septembre 2017 à 17:16

Le triphala a un effet laxatif et accélère le transit donc si tu es à tendance diarrhéique, il faut y aller à petite dose et voir la réaction de ton corps.

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Isa
21 septembre 2017 à 17:19

Non, le triphala n'a pas ce problème, à contrario du psyllium qui lui est riche en fibres non digérés dans l'intestin et donc fermente-cibles.

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24 octobre 2017 à 18:10

Bonjour Isa,

Moi aussi des douleurs au ventre depuis 1 ans et 2 mois maintenant, qui au début était localisé au niveau du duodénum et qui petit à petit ce sont accentuée jusqu'a aujourd'hui devenir très désagréable et beaucoup de fatigue qui s'accentue au fil du temps...

J'ai réalisé le test des gaz expiratoires et est obtenu les résultats suivants :
1h30 avant ingestion de la préparation au lactose :

Hydrogene : je ne sais plus exactement mais taux assez bas, proche de 4
Methylacetate : 27,5

Après 1h30, j'ai réalisé à nouveau le test :
Hydrogène : Très peu bougé
Methylacetate : 25,5 à peu prés

La question que je me pose est de savoir d'ou vient le problème et si des solutions existent pour y remédier?

Ses tests ont étaient réalisée avec une naturopathe, qui m'a prescrit des myceliums et un soutien pour le foie, pendant 2 mois je l'ai pris, avec très légère amélioration mais sans plus...

Très bon blog,
merci d'avance pour la réponse

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27 novembre 2017 à 09:16

Coucou alors c de là que vienne mes nausées ?!

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30 novembre 2017 à 14:35

Bonjour, merci pour ces articles très intéressants. J'ai une question, en cas de malabsorption du fructuose, la cause étant un manque d'enzyme, peut on prendre des enzymes digestives pour remédier à ce problème et si oui les quelles? Peut on avoir une malabsorption du fructuose sans forcément avoir le SIBO? Et pour finir, comment savoir si l'on a une malabsorption des amidons, est ce systématique quand on a un SIBO ou une malabsorption du fructuose? Pour ma part le riz ne me paraît pas mauvais pour moi, mais les fruits.me mettent dans un brouillard mental.
Merci, bonne journée !

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Isa
10 décembre 2017 à 20:47

Lors de ton test respiratoire, tu m'indiques avec ingérer une préparation au lactose. Or c'est une préparation au lactulose qu'il aurait fallu avoir : Test pour le SIBO : Préparation au lactulose ou au glucose ?.

Au vu de tes résultats, c'est au niveau du méthylacétate que se situe le problème : lié souvent à une mauvaise vidange gastrique. Oui, bien sûr que des solutions existent : changements alimentaires, prokinétiques, stimulation du migrator motor complexe, ...

Si tu as lu mon blog, tu connais mon point de vue sur les myceliums.

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Isa
10 décembre 2017 à 20:48

Tu me parlais de diarrhée, pas de nausée avec le triphala.

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Isa
10 décembre 2017 à 20:55

En cas de malabsorption du fructose, un régime pauvre en FODMAP suffit généralement à calmer les symptômes : as-tu essayé le régime alimentaire pauvre en FODMAP? Car la clé est de prendre des aliments avec un ration glucose/fructose positif en cas de malabsorption du fructose (le glucose tempérant le fructose). Je vais bientôt publier un post à ce sujet dans les mois prochain pour bien l'expliquer justement.

Le SIBO est en effet souvent couplé à des problèmes de digestion des amidons. Pour le savoir, il suffit de constater que tu ne digères aucun glucide, mais tu sembles dire que le riz passe bien pour toi. Tout type de riz passe bien ou seulement certain?

En même temps, il faut savoir qu'en fonction du type de gaz auquel tu fermentes (gaz détectés lors du test respiratoire du SIBO), la réaction aux glucides et amidons peut être différente.

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